بایگانی برچسب: مقاله راجع به سلامتی

خاصیت آنتی‎بیوتیکی سیر برای دستگاه گوارش رئیس مرکز تحقیقات منابع طبیعی و کشاورزی لرستان گفت: سیر برای درمان فشارخون مفید است. مهندس قربانی افزود: سیر گیاهی است پایا با یک پیاز مرکب حاوی بولب کوچک که در یک غشاء مشترک قرار دارند. وی بیان کرد: برگهای این گیاه عمودی و …

کاهش زانو درد به وسیله تغذیه شایع‌ترین علت‌ درد زانو استئوآرتریت است. درمان‌های مختلفی از جمله فیزیوتراپی و انجام ورزش‌هایی نظیر پیاده‌روی و شنا، کاهش وزن، درمان‌های دارویی، تزریق استروئید یا حتی جراحی تعویض مفصل زانو برای این بیماران انجام می‌گیرد، ولی تحقیقات جدید نشان داده است تغییر رژیم غذایی، …

فواید میوه‌های خشک استفاده از میوه‌های خشك می‌تواند از دور ریز شدن میوه‌هایی كه در آستانه خرابی و گندیدگی قرار دارند جلوگیری كند. با این كار علاوه بر جلوگیری از اسراف به منبع مهمی از مواد معدنی دیگر دست می‌یابیم. میوه‌های خشك ماندگاری طولانی دارند و در صورت دسترسی نداشتن …

خوردن غذای چرب شما را افسرده می‌کند خوردن غذای چرب شما را افسرده می‌کند متخصصان تغذیه هشدار دادند خوردن غذای چرب نه تنها به جسم آسیب می‌رساند بلکه روی روان هم تاثیر سوء دارد.نتایج یک مطالعه جدید که شرح آن در مجله بین‌المللی «چاقی» منتشر شده، نشان داد که خوردن …

آسم کودکان حتما شما هم درباره آسم بسیار شنیده‌اید. آسم یک بیماری مزمن را‌ه‌های هوایی است. راه‌های هوایی، لوله‌هایی هستند که هوا را به داخل و خارج از ریه انتقال می ‌دهند. در این بیماری، دیواره‌های داخلی راه‌های هوایی ملتهب شده و در نتیجه مستعد واکنش شدید در برابر عوامل …

تغذیه و سلامت کودکان   تغذیه و سلامت کودکان به طور مسلم، بزرگ ترین آرزوی هرمادر و پدری این است که کودکانشان، هم از رشد طبیعی برخورداربوده و سالم و شاداب باشند و هم از گزند بیماری ها درامان بمانند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات ؛ این …

خانم های باردار غذاهای سرخ کردنی مصرف نکنند  اضافه وزن و چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی و عامل خطر برای بسیاری از بیماری های دوران بارداری است و بهتر است خانم های باردار از سرخ کردن غذاها اجتناب کرده و حتی الامکان غذاها را به شکل آب پز، بخارپز و کبابی …

آب انار با سرطان پروستات مقابله می کند دانشمندان با انجام یک تحقیق کوچک دریافتند نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار، رشد سرطان پروستات را کند می‌کند. با این حال قبل از آنکه پزشکان آب انار را به بیماران خود توصیه کنند باید مطالعات بیشتری در این زمینه انجام شود. …

آب آلوئه ورا یک معجون همه فن حریف حتما تاکنون مطالب زیادی درباره بسیاری از خواص مفید و فراوان آلوئه ورا برای سلامت و شادابی پوست شنیده‌اید، اما آیا از خواص منحصر به فرد آب این میوه برای سلامت کل بد مطلع هستید؟ آب آلوئه ورا یک نوشیدنی کاملا بی‌خطر، …

خواص سیب این سخن قدیمی که “مصرف روزانه یک سیب، انسان را از پزشک بی نیاز می کند”، کاملا درسته. سیب خطر چندین سرطان معمولی را کاهش داده و مغز رو از آسیب هایی که آلزایمر به دنبال داره، محافظت می کند. سیب میتونه میزان کلسترول خون رو کاهش داده …