روانشناسی

بهداشت روان یا سلامت روان به معنی سلامت هیجانی و روانشناختی است، به شکلی که فرد بتواند از تفکر و توانایی های خود استفاده کند، در جامعه عملکرد داشته باشد و نیازهای معمول زندگی روزمره را برآورده سازد. پیشگیری از پیدایش بیماری های روانی و سالم کردن محیط روانی از نیازهای اولیه تامین …

چه بپذیرید و چه نه، هر اتفاقی بهاری دارد و بهار ازدواج هم گل سال های جوانی، یعنی دهه سوم یا اوایل چهارمین دهه زندگی است.نمی گوییم تمام زوج هایی که قبل یا بعد از این سن به خانه بخت رفته اند، شکست خورده برگشته اند اما این واقعیت را …

آیا تابه حال شنیده‌اید که شخصی خود را به عنوان یک INTJ یا ESTP توصیف کرده باشد و شما معنی آن را ندانید؟ آنچه که این افراد می گویند، نوع شخصیت آن‌ها بر اساس شاخص تست مایرز-بریگز یا به اختصار، تست MBTI است. پادکست تست MBTI (مایرز بریگز) چیست ؟ …

شاید برای شما هم سوال پیش آمده باشد که منظور از احترام در خانواده چیست و چرا اینقدر روی آن تاکیدو اصرار می شود؟ احترام در خانواده یعنی تمام اعضا بر اساس قاعده خاصی با یکدیگر رفتار کنند که در نهایت موجب ایجاد آرامش در خانواده باشددر واقع احترام گذاشتن …

همه ما انسان‌ها در زندگی خود مشکلاتی داریم که اکثر اوقات به دنبال راه‌ حل‌هایی در خارج از در دنیای پیرامون خود برای آن ها هستیم، اما واقعیت این است که برخی از باورهای غلطی که از کودکی تاکنون به همراه ما بوده‌اند باعث بروز برخی از این مشکلات می‌شود. به …

  خشم و عصبانیت در شرایط خاص، بخشی از رفتارهای طبیعی ما انسان‌ها و همچنین کودکان می باشد، اما اگر پرخاش‌گری به صورت مداوم و طبق یک  الگوی مشخص اتفاق بیفتد، می‌تواند خطرناک باشد . کودکی که مدام داد می‌زند و اشیاء را پرت می‌کند یا به سر و صورت …

  طلاق مسئله‌ای است که اگرچه می تواند به مشاجرات بین زن و شوهر پایان دهد اما به‌عنوان یک پدیده آسیب‌زننده می‌تواند، روح و روان کودکان را تحت تاثیر قرار بدهد. افسردگی، اضطراب و استرس، خشم و روحیه پرخاشگری، احساس حقارت، گرفتار شدن در دام افراد ناباب و… برخی از …

زندگی همه ما انسان ها همراه با چالش ها، وقایع پستی و بلندی های مختلفی است که گاه هر روز و گاه هفتگی، ماهانه و یا در سال با انواع مختلفی از آن ها رو به رو هستیم. واکنش ما در برابر مشکلات بسته به نوع فکر و اندیشه ما …

همه ما در زندگی به چیزهای خاصی علاقمند هستیم؛ رنگ‌ های خاص، لباس‌ های خاص، غذا های خاص، کتاب‌ های خاص و یا تفریحات خاص. همه این موارد نشان از مواردی است که از درون ما نشأت می‌گیرد و می‌تواند به ناخودآگاه ذهن ما مربوط شود. پادکست ❤️ روانشناسی رنگ …

          به این نوشته امتیاز بدید