سرخط خبرها

حتما بخوانید

برگزیده ها

روز اول مدرسه

روز اول مدرسه

  بعضی از بچه‌های کوچک‌تر ممکن است روز اول مدرسه اندکی عصبی باشند یا حتی بترسند   باز هم فصل درس و مشق و مدرسه از راه رسید، یک ماه مهر دیگر. شما این شروع دوباره را چگونه می‌بینید؟ چه حسی نسبت به آن دارید؟ هیجان‌زده و خوشحال هستید یا …

ادامه نوشته »

از استرس سبقت بگیرید

از استرس سبقت بگیرید

استرس مزمن می تواند تمام عادات سالم را تضعیف کند   پیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است. هنگامی که صحبت از سلامتی و تندرستی می شود، بیشتر مردم تمایل به تمرکز روی ورزش و رژیم غذایی …

ادامه نوشته »

چه کسانی به موفقیت دیگران غبطه نمی خورند؟

%da%86%d9%87-%da%a9%d8%b3%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d9%88%d9%81%d9%82%db%8c%d8%aa-%d8%af%db%8c%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%ba%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d9%86%d9%85%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d9%86

نباید انرژی خود را با احساس غبطه هدر داد‎   روان شناسان و کارشناسان علوم رفتاری معتقدند که خشم ناشی از حسادت همچون یک سم کشنده عمل می کند، اما تقویت اعتماد به نفس باعث می شود شخص در هر شرایطی ارزش های خود را بداند و به دیگران حسادت …

ادامه نوشته »